

La pérdida de masa muscular (o masa magra) es un efecto secundario común de la pérdida de peso en adultos con obesidad y puede afectar negativamente el metabolismo y la salud ósea. Esto se debe a que la masa muscular ayuda a controlar el azúcar en sangre después de las comidas y desempeña un papel importante en el mantenimiento de huesos fuertes.
Fuente: infosalus.com
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