Salud mental en verano: cómo evitar la ansiedad y disfrutar plenamente de las vacaciones


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   Las vacaciones son, en teoría, el momento del año destinado a descansar del esfuerzo realizado a lo largo de todo el año. Sin embargo, esos días o semanas frecuentemente más que una fuente de relajación son de estrés y agobios por razones muy variadas.


Fuente: infosalus.com
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