Los ‘baños de bosque’ o ‘shinrin yoku’ ya se usan en Japón con fines terapéuticos, para reducir la presión arterial y los niveles de estrés. Ahora los investigadores querían determinar si esta inmersión consciente en la naturaleza también puede ser efectiva cuando se practica virtualmente y han comprobado que así es.

Fuente: infosalus.com
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